피부는 매일 마주하는 세균, 먼지, 그리고 거친 날씨로부터 우리의 신체를 보호하는 역할을 한다. 피부가 쉽게 거칠어지는 데에는 다 이유가 있는 것이다. 맑고 부드러운 피부를 유지하려면 매일 간단한 스킨케어 관리법을 실천하면서 피부 손상을 예방해야 한다. 여드름이 쉽게 발생하는 피부라면 피부과에 방문해서 도움을 받아보자. 1피부 타입에 맞는 순한 클렌저 선택하기. 지성부터 건성 피부로 분류되는 피부 종류에 따라 올바른 […]

1뾰루지를 미리 예방한다. 매일 꾸준히 할 수 있는 여드름 예방법을 참고한다. 베개 커버를 매주 교체한다. 세균이 많은 베개 커버를 쓰는 것은 피부 건강에 최악이다.  피부에 손을 대지 않는다. 턱을 괴고 앉는 습관이 있거나 얼굴 주변에 손을 대는 습관이 있다면 이제부터라도 자제한다. 손의 세균과 유분 등이 여드름을 유발하는 가장 큰 원인이다.  잘 때 머리를 묶는다. 긴 머리의

자연스럽게 빛나는 민낯을 갖고 싶은가? 물광 그리고 윤광 피부는 오직 남의 이야기가 아니다. 자신의 피부 관리에 소홀했었다면 이 글을 읽고 꾸준히 관리해보자. 아침에 일어나 거울을 들여다 보고 싶은 피부로 다시 태어날 수 있다. 1물을 하루 6-8잔 정도 마신다. 이렇게 물을 많이 마시라는 이유는 물이 피부를 건조하지 않게 유지해 수분을 유지하고 몸 속의 독소 배출에도 효과적이기 때문이다. 

아기 피부처럼 보드라운 피부를 가지고 싶다면 먼저 매일 하루에 한 번 이상 피부를 씻는다. 설탕 스크럽제나 각질 제거용 때밀이 장갑으로 각질 제거를 한다. 매일 피부 타입에 따라 보습을 해준다. 외출할 때는 반드시 자외선 차단제를 바른다. 1하루에 한 번 이상 씻기. 하루에 두 번 씻고 아침에 일어나서, 그리고 밤에 잠자리에 들기 전에 물을 많이 마시면 더 좋다. 이렇게 하면 면역 체계가

피부 관리는 우리 마음을 매우 편하게 만들어주곤 하지만 매우 값비싼 노력에 해당된다. 하지만 희소식이 있다. 전문가의 손길에서 얻은 팁을 이용해 집에서 셀프 얼굴 마사지를 하고서도 더 부드럽고 민감하지 않은 피부를 가질 수 있는 방법이 있다는 점이다. 시중에 나와있는 상품을 이용해도 좋고 직접 만들거나 집에서 편하게 사용할 수 있는 걸 원하면 이 두 가지를 섞어서 사용할

피부톤은 피부색(흰 피부, 보통 피부, 가무잡잡한 피부)와는 다르다. 피부톤은 햇볕을 아무리 쬐어도 변하지 않는다. 피부가 하얘지는 겨울철이나 피부가 가무잡잡해지는 여름철에도 말이다. 피부톤은 쿨톤, 웜톤, 중간톤, 이렇게 세 가지가 있다. 피부톤을 알아두면 도움이 많이 된다. 잘 어울리는 립스틱 색깔, 머리카락 색깔, 옷 색깔을 고르는 데 도움이 되기 때문이다. 1.세수하고 15분 동안 기다리기. 피부가 깨끗해야 하고 화장품, 로션, 스킨